آگاهی جامعه از خدمات سلامت گامی مهم در خودمراقبتی و پیشگیری از بیماریها است. ...

سالمندان وقت آزاد زیادی دارند و اگر بتوانند بخشی از زمان خود را به تفریح اختصاص دهند قطعا سلامت روانی و جسمی شان تضمین خواهد شد. ...

هرگاه صحبت از کار خیر و فرد خیر می‌شود ناخودآگاه ذهن و فکر ما به سمت کسانی می‌رود که یا بنایی را تحت عناوینی همچون مدرسه و بیمارستان احداث کرده‌اند یا کسانی که جهت امداد و مددرسانی به عضویت سازم ...

به تازگی تحقیقات جدید دانشمندان مشخص ساخته است که بسیاری از افراد سال خورده حاضر در خانه سالمندان با فقر جدی ویتامین B12 روبرو هستند که این امر می‌تواند سلامتی آنها را به خطر بیندازد. ...

فعالیت بدنی برای هر فردی در هر سنی ضروری است. هرچند در شرایط مختلف انواع آن با یکدیگر متفاوت است. ساده‌ترین نوع فعالیت بدنی نرمش و پیاده‌روی است که باید به طور منظم و مدت زمان کافی صورت گیرد. ...

کاهش عملکرد حافظه در همه افراد با افزایش سن یکسان نیست، اما انجام برخی تمرینات و فعالیت‌ها می‌تواند موجب ارتقای عملکرد حافظه شود. ...