یک فوق تخصص قلب و عروق، کم‌تحرکی را یکی از عوامل تپش قلب عنوان کرد و گفت: جنسیت نیز از عوامل خطر غیرمداخله در بروز بیماری‌های قلبی عروقی است به طوری که مردان با اختلافی ۱۰ ساله، زودتر از زنان می‌ت ...

به گفته محققان، علاوه بر مصرف سالاد و چای سبز، رژیم غذایی حاوی گردو هم به کاهش وزن کمک می‌کند. ...

بسیاری از افراد گمان می‌کنند میوه هایی که در تره بار عرضه می‌شوند کیفیت پایین‌تری دارند چون درهم و ریزتر است و درعوض میوه فروشی ها، میوه‌های زیباتر و دست چین شده را عرضه می‌کنند. ...

اگر صبحانه نخورید دچار حمله قلبی می‌شوید! ...

فواید عسل بر کسی پوشیده نیست و همیشه از عسل به عنوان یک خوراکی معجزه‌آسا یاد می‌شود ...

پیشگیری از چاقی , تفاوت بین گرسنگی و اشتها را بشناسید, وعده‌های غذایی و میان وعده‌ها را حذف نکنید, تنقلات و مواد غذایی پر کالری را از دسترس خود خارج کنید, به غذا خوردن خود توجه داشته باشید و از ...